Astetta terveellisempää

Astetta terveellisempiä herkkuja ja välipaloja, kiinnostaako? Itse tykkään kokeilla uusi ohjeita terveellisistä raakaaineista. Ja ajattelin tulla jakamaan muutamia lempiaohjeitani teidän kanssanne. Näitä pystyy mielin
määrin muuntelemaan oman maun ja mieltymyksen mukaan. Ja ainahan kannattaa kayttää hyväkseen
sesongin tuotteita.


























Banaani jäätelö
Heitä pilkottu kypsä banaani pakkaseen ja jäädytä. Laita jäätynyt banaani kulhoon, lisää oman maun mukaan
esimerkiksi  tavallista maitoa, tai kaura-, manteli- tai soijamaitoa. Jos haluat suklaan makuista jäätelöä lisää
suklaa kaurajuomaa ja kakaota. Tai mikipä ei vaikka mustikoita tai mangoa? Käytä tehosekoitinta tai muuta
vastaavaa ja soseuta kaikki jäätelömäiseksi. Nauti tuoreiden tai pakastettujen marjojen kera, tai esimerkiksi keskinmurujen tai tumman suklaan kanssa.

Turkkilainen jugurtti marjoilla ja hedelmillä
Turkkilainen jugurtti sopii melkeinpä kaikkeen, ainakin minun mielestä. Käytän sitä myös välillä ruoanlaitossa.
Mutta suosikkina on jo kauan ollut turkkilainen jugurtti marjojen ja hedelmien kera. Laitaturkkilaista
jugurttia
oman tarpeen mukaan kulhoon, lisää halutessasi tilkka mehua esimerkiski Fun Light mehua. Sekoita ja lisää
päälle mitä ikinä haluatkaan. Omia suosikkejani ovat mansikat, mustikat, ananas, granola ja pähkinä
sekoitus.

Terveellisemmät kookopallot
8 tuoretta taatelia
noin 2 dl kaurahiutaleita
tilkka maitoa
2-3 rkl kaakaota
kookoaöljyä tai muuta öljyä esim rypsiöljyä tarpeen mukaan.
hiukan kookosta
1 tl vaniljasokeria
ja jos haluat lisää makeutukseksi hunajaa.

Sekoita mixerissä kaikki ainekset yhteen ja rullaa palloiksi. Halutessa voit vielä rullata palloja kookoksessa,
lakritsa pulverissa tai esimerkiksi pähkinärouheessa.
Laita jääkaappiin kovettumaan ja nauti!

Toivottavasti tykkäsitte vinkeistä ja ohjeista. Ja kertokaa ihmeessä jos haluatte lukea enemmän tämän tyylisiä postauksia terveellisimmistä vaihto ehdoista. Voisinpa vaikka jakaa teille joku päivä rahka pannarin ohjeen, joka on muuten yksi lemppareistani.

 ♥ Harriet

Wedding Pictures #2

Nyt olisi luvassa toinen kuva postaus häistämme, tällä kertaa kerron ja jaan kuvia hääjuhlasta.

Heti kirkosta ulos päästyämme kävelimme juhlapaikalle joka oli aivan kirkon vieressä. Siellä toivotimme 

vieraat tervetulleiksi, taisi päästä päästä vähän onnen kyynliäkin siinä välissä. Heti vastaanoton jälkeen 

laulettiin ruoka rukous ja päästiin ruuan kimppuun. Ruokana meillä oli linnan paistia, pippurikastiketta, 

kermaperunoita sekä rosmariini perunoita, sydän sämpylöitä sekä salaatti buffetti. Ruoka oli todella 

onnistunutta ja se saikin paljon kehuja. 

Ruuan jälkeen oli pieni valokuvaus tauko ulkona. Sitten oli luvassa juhla ohjelmaa. Kaverit olivat keksineet 

niin monta hyvää ja hauskaa ohjelma että, kiitos vielä teille! Kaikilla vaikutti olevan hauskaa ja sen kyllä 

näki ja kuuli. Saatinhan minä ja Benjaminkin osallistua melkeinpä jokaiseen numeroon. Ystäväni Hennakin 

lauloi pari kappaletta. 

Ohjelman jälkeen oli kakkun aika. Ystäväni Rebeckkahan leipoi hääkakkumme. En voi muuta kuin kehua 

häntä, ne olivat niin hyviä ja hienoja. Taitava hän on kyllä! Muut leipomukset olivat sitten läheistemme 

kädenjälkeä. Välillä meillä oli yhteislaulua myös. Ohjelma jatkui hienoilla, hauskoilla ja liikuttavilla puheilla. 

Juhlien jälkeen illalla pakattiin auto ja vaihdettiin juhlavaatteet pois ja suunnattiin kohti meidän 

ensimmäistä yhteistä kotia. Saimme myös niin paljon mahtavia lahjoja, kiitos kaikille. 

En voi muuta kuin olla niin kiitollinen kaikesta ja kaikille että juhlamme sujuivat mutkattomasti. Koko päivä 

oli niin ikimuistoinen. Olihan se haikeata jättää monta asiaa taakseen, mutta mikä sen parempaa kuin saada 

viettää loppu elämä niin ihanan ihmisen kanssa? Kiitollinen, siunattu, onnellinen.

 ♥ Harriet

Dinner

Eilen torstaina, oltiin kutsuttu kavereita meille syömään. Oltiin saatu paljon lihaa kotoa joten ajateltiin
että miksipä ei tehdä ruokaa vähän useammalle kerralla? Koulun jälkeeen aloin siivoilemaan ja
valmistelemaan. Tein salaatin ja laitettiin liha uuniin. Olin jo edellisenä päivänä leiponut ihania brownies
leivoksi joita koristelin. Voin toki jakaa ohjeen jos kiinnostaa? Oli sen verran hyviä että. Rebecka saapui
sitten vähän aikesemmin auttelemaan pihvien paistamisessa. Kuudelta sitten loput porukasta saapuivat.
Juteltiin, syötiin hyvää ruokaa (vaikka itse sanonkin), naurettiin ja pelattiin Ligrettoa. Oli todella mukava
ilta ja oli taas kiva nähdä porukalla. Näitä iltoja useammin kiitos.

Tämä viikonloppu vietetään täällä. Aamulla oli yksi tunti koulua ja sitten vapaata koko loppu päivän, kelpaa.
Ja mikäs sen parempaa kuin viikoloppu heti perään. Ei ole valittamista. Ja sain jopa tehtyä palautus tehtävän,
joten aika lailla vapaa viikonloppu luvassa, ihanaa.

Ihanaa viikoloppua teille!

♥ Harriet

Blue Tuesday

Tiistai, jotenkin tuntuu että tämän päivän teema väri oli sininen, ainakin minulla. Aamu alkoi rauhallisesti, 

heräsin samoihin aikoihin Benjaminin lähtiessä kouluu. Itselläni alkoi koulu vasta kello kymmeneltä. Joten 

ehdin viettää rauhallisen ja ihanan aamun. Oi että tykkään aamuista, olette varmaan huomannen sen jo... 

Aamupalaksi otin pakkasesta äidin poimimia mustikoita ja söin niitä luonnon jugurtin kera. Pari leipääkin 

upposi. Samalla tuli katsottua Youtubea.

Päätin myös kerran kun aikaa oli vaihtaa uudet lakanat. Tykkään niin paljon näistä uusien lakanoiden
kuvioinnista. Ja sininen värikin sopii makuhuoneeseen. Nämä oli yksi häälahjoistamme, aivan ihanat
kerrassaan. Järkkäilin vähän kotona ja pakkasin koululaukun. Ehdin myös lukea kirjaa, jonka lainasin
kirjastosta. Cameron Diazin kirjottaman The Body Book. En ole ehtinyt vielä lukemaan niin paljoa, mutta voin
todellakin suositella sitä!

Ja sininen teema jatkuikin ihan ajattelematta päivän asussakin. Tuo sini ruudullinen paita onkin yksi tämän 

hetken lemmpareista. Sopii niin moneen asuun. Ja mukava päälläkin. Kouluun suuntasin sitten kymmeneksi. 

Tänään oli onneksi vain kaksi ainetta, tietotekniikkaa ja yrittäjyyttä. Ilta jatkuu kotitehtävien merkeissä, ja 

illalla olisi myös tiedossa seurakunnan nuorisoilta. 

Ihanaa alkanutta viikkoa kaikille!

♥ Harriet

Elokuun Suosikit

Nyt olisi sitten syksy virallisesti alkanut. Syyskuu tuli ja ilmatkin ovat viilenneet. Mutta aurinko paistaa,
ainakin täällä Vaasassa. Arki on alkanut myös hyvin ja koulussakin on kivaa. On ollut kyllä yllättävän
raskasta palata koulunpenkille, muttaeiköhän tästäkin selvitä. Mutta ajattelin nyt tulla jakamaan
elokuun suosikkini teidän kanssanne.

Nämä Adidas juoksu trikoot tilasin enne häitämme. Olen nyt jo käyttänyt näitä todella ahkerasti. Housuissa
on kiva käärmeennahka kuviointi ja ovat todella mukavat päällä. Tilasin nämä sporatmoresta, josta varmaan
monet ovat jo kuulleet. Ja eivätkä nämä olleet niin kalliitkaan. Ja tuntuvat myös jalassa todella mukavilta.

Ostin nämä Paulunsin myslit Haaparannasta, mutta näitä saa näköjään myös nykyään ihan koti suomestakin.
Ainakin satuin näkemään hyllyn Minimanissa jossa näitä myytiin. Nämä myslit ja granolat ovat todella
herkullisia, ja suuri plussa että ne sisältävät eri supefoodeja ja muutenkin terveellisiä ainesosia.Ja nämä eivät
myöskään sisällä lainkaan lisättyä
sokeria. Itse syön näitä jugurtin ja rahkan kanssa, niin hyvää!

Tässä olisi sitten kaksi suosikki tee merkkiäni, Pukka ja Twinings. Pukka Herbal collection sisältää eri tee
makuja, erityisen hyvä niille jotka tykkävät kokeilla eri makuja. Mukavaa vaihteluakin tällaiset pakkaukset
tuovat. Olen itse kauan käyttänyt Pukka Detox teetä, ja edelleenkin se on yksi suosikeistani. Myös uusi maku
tuttavuus, Twiningsin Cranberry & Blood Orange on noussut toiseksi suosikiksini. Tee joka oikeasti maistuu, ja
tällä on myös ihana kirpeä maku. Suosittelen ehdottomasti kokeilemaan näitä.

Kaksi tämän hetken kauneus tuote suosikeistani, Estelle & Thildin Biocleanse geeli ja Lumenen kuorintavoide.
Estelle & Thild on ruotslaiainen tuotemerkki, ja oli ihan uusi tuttavuus minulle. Olen tykästynyt tähän toden
teolla, ihana raikas tuoksu ja söpö purkki. Tämä oikeasti puhdistaa ihon ja jättää ihon kevyeksi ja raikkaan
oloiseksi. Ja tuntuu myös olevan hyvin riittoisaa.

Sitten tämä Lumenen Cranberry Smoothing Body scrub, jolla on ihana tuoksu ja koostumus. Purkki on ihanan
pirteä ja kuorii ihon hellästi. Iho jää todella pehmeäksi. Ennen olin laiska kurimaan ihoani, mutta olen ajan
myötä ottanut sen osaksi ihonhoitoa. Olen tykännyt todella paljon varsinkin Lumenen kuorintavoiteista. Ja
hinta-laatu suhdekkin on kohdillaan.

Toivottavasti tykkäsitte tästä postauksesta!

♥ Harriet